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Mortadelle enceinte : peut-on en manger pendant la grossesse ?

Mortadelle pendant la grossesse — recommandations alimentaires

Mortadelle

  Pas de risques

La mortadelle est une charcuterie cuite lors de sa fabrication (cuisson à plus de 70°C). Elle est autorisée pendant la grossesse.

Consommez-la rapidement après ouverture et conservez-la au réfrigérateur.

Pour en savoir plus : guide charcuterie et grossesse.

Pour en savoir plus, consultez notre guide complet : tout savoir sur ce type d'aliment pendant la grossesse

Sources et références

  1. ANSES — Fiche de description de danger biologique : Listeria monocytogenes
  2. Santé publique France — Le guide nutrition de la grossesse

Questions fréquentes

Peut-on manger de la mortadelle enceinte ?

Oui, la mortadelle est autorisée pendant la grossesse. C'est une charcuterie cuite à plus de 70°C lors de sa fabrication, ce qui élimine le risque de listériose et de toxoplasmose.

Mortadelle et grossesse : quels risques ?

La mortadelle ne présente pas de risque particulier pendant la grossesse car elle est cuite. Veillez simplement à la consommer rapidement après ouverture et à bien la conserver au réfrigérateur.

Quelles charcuteries cuites peut-on manger enceinte ?

Les charcuteries cuites autorisées pendant la grossesse sont : mortadelle, jambon blanc, rôti de porc, saucisse de Strasbourg, boudin blanc. Consommez-les rapidement après ouverture.

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