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Comté enceinte : peut-on en manger pendant la grossesse ?

Comté pendant la grossesse — recommandations alimentaires

Comté

  Pas de risques

Le Comté est un fromage à pâte préssée cuite et peut être consommé sans problème pendant la grossesse (même au lait cru).

Les fromages à pâte pressée cuite comme le Comté subissent un chauffage à haute température pendant leur fabrication, puis un long affinage (minimum 4 mois). Ces conditions rendent le développement de la listeria pratiquement impossible grâce à la faible activité de l'eau.

Le Comté est également une excellente source de calcium, essentiel pendant la grossesse. Il peut être consommé sans restriction, au lait cru ou pasteurisé.

Pour en savoir plus, découvrez notre page détaillée sur le fromage pendant la grossesse.

Pour en savoir plus, consultez notre guide complet : tout savoir sur ce type d'aliment pendant la grossesse

Sources et références

  1. ANSES — Fiche de description de danger biologique : Listeria monocytogenes
  2. Santé publique France — Le guide nutrition de la grossesse
  3. FDA/CFSAN — Quantitative Assessment of Relative Risk to Public Health from Foodborne Listeria monocytogenes (2003)

Questions fréquentes

Peut-on manger du Comté enceinte ?

Oui, le Comté est autorisé sans restriction pendant la grossesse, même au lait cru. C'est un fromage à pâte pressée cuite dont le long affinage et la faible teneur en eau rendent impossible le développement de la listeria.

Comté et grossesse : quels risques ?

Il n'y a aucun risque à consommer du Comté pendant la grossesse. Le processus de fabrication (cuisson du caillé puis affinage long) crée un environnement hostile aux bactéries pathogènes, y compris la listeria.

Quels fromages à pâte dure peut-on manger enceinte ?

Tous les fromages à pâte pressée cuite sont autorisés : Comté, Emmental, Gruyère, Beaufort, Parmesan. Même au lait cru, ces fromages ne présentent pas de risque de listériose grâce à leur fabrication.

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