Calculer la prise de poids idéale pour votre grossesse

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En bref

L’objectif de prise de poids au cours de la grossesse varie selon votre corpulence de départ, que l'on calcule par l’indice de masse corporelle (poids divisé par taille au carré).

Calculer mon IMC

poids (kg) :

taille (cm) :

Prise de poids total recommandé selon la corpulence :

IMC avant grossesse Grossesse simple Grossesse gémellaire
<18.5 (Maigreur) 12-18 kg
18,5-24.9 (Normal) 11-16 kg 17-24,5 kg
25-29,9 (Surpoids) 7-11 kg 14-22,5 kg
30 (obésité) 5-9 kg 11-19 kg